如何穿连裤袜视频

从领口开始穿，其他方法和连裤袜差不多。穿连裤袜的时候要以拇指为中心分阶段穿。

1.先分别穿上两个脚趾的脚趾，让丝袜的缝合线与脚趾吻合。

2.然后从脚趾到膝盖交替轻拉，调整腿部至合适。

3.轻轻将裤袜左右拉到大腿，检查裤袜身是否紧绷扭曲。

4.慢慢把裤袜拉到腰部，检查裤袜底部是否悬空。如果没有完全拧紧，请重新装上。

5.为了在穿着时获得最佳的合身效果，脚底要平放在地面上，然后将丝袜轻轻拉起，保证腿部的每一个部位都完全合身。然后用双手平均的力量向上拉到臀部，确保臀部的每一个部位都完全听话。

6.脱丝袜的时候也需要用手轻轻褪到膝盖，然后小心翼翼的用大拇指托住，从脚底完全褪掉。此外，保持手部皮肤光滑细腻，小心防止指甲钩住丝袜或避免穿破鞋子，也能延长丝袜的使用寿命。但是只能在家里穿。如果一定要出门穿在里面，做好不上厕所的准备。