三明治的制作方法有哪些?
导语:三明治是一种典型的西餐,由两片面包和一些配料组成。三明治营养丰富,包括能量、蛋白质、脂肪、反式脂肪酸、碳水化合物、钠等营养成分。三明治很容易做,非常适合当早餐。我来介绍几个三明治的美味食谱吧。
简单三明治
材料
1水煮蛋,1火腿肠,1黄瓜,适量沙拉酱,3片白吐司。
工作方法
1.将火腿肠切丁(我只将火腿肠切成两半,因为是为一个人做的)。
2.黄瓜切丁(我只切了三分之一的黄瓜)。
3、煮鸡蛋切丁。
4.将所有的火腿丁、黄瓜丁和煮鸡蛋倒入一个大碗中。
5.加入沙拉酱(我放了3汤匙,看个人喜好)拌匀。
6.取出一片白吐司,放在什锦沙拉上。
7.再放一片白吐司,放上什锦沙拉。
8.然后放一片吐司在上面,就好了。然后用刀对角切开,形成两个三角形。白吐司讲究修剪,影响美观。
煎三明治
材料
芝士片,火腿,鸡胸肉,黑胡椒,盐,少许糖,鸡球。
工作方法
1、鸡胸肉用盐、黑胡椒、少许糖均匀涂抹~然后腌制。取一片鸡胸肉,然后铺一片芝士,再铺一片火腿在上面~再折一片鸡胸肉~鸡肉三明治。准备工作已经完成。
2.取一个平底锅,开小火加热锅,均匀抹上橄榄油,放入鸡肉三明治。盖上盖子~中火加热。当鸡肉颜色变白,奶酪开始融化时,把鸡肉三明治翻过来。继续煎~鸡肉金黄的时候翻面~等鸡肉熟了,改火加热,就可以出锅了。
3、鸡肉丸就是火锅的肉丸,炒着吃味道很好。在盘子上撒一些盐,黑胡椒和番茄酱,就可以开始了。哦哦,还是很好吃的。鸡肉含有奶酪,味道很好。
水果三明治
材料
白吐司2片,鲜奶油100g,黄油1汤匙,草莓2个,猕猴桃半个,香蕉1/4,细砂糖2汤匙,香草精半茶匙。
工作方法
1,把黄油放在室温下,直到它变软,涂在面包上。
2.草莓去蒂,猕猴桃去皮,香蕉去皮,切成8毫米左右厚的片。
3.将鲜奶油加入细砂糖和香草精,打发至出现纹路。
4.在两片烤面包涂上奶油。
5.将切好的水果均匀地放在一片吐司上。
6.再盖上一片吐司,轻轻压一下,切好。