打嗝的原因是什么？你为什么突然打嗝？

呃逆其实是膈肌痉挛引起的生理现象。通常是由于刺激后胸腹腔之间的横膈膜收缩引起的。健康人打嗝的发生多与饮食有关，尤其是进食过快或过饱、吃过热或过凉的食物、饮料、饮酒等。打嗝有助于排出人体肺部的气体，缓解胃部胀气。

呃逆是膈肌痉挛引起的收缩运动。吸气时，声门突然关闭，发出短促的声音。它可以发生在单侧或双侧膈肌。正常健康人会因为吞咽过快、吞咽突然或腹内压突然升高而引起打嗝。许多可以自行褪色。有些可以持续很长时间，成为棘手的打嗝。

扩展数据:

缓解打嗝的小方法:

1.分散注意力。有句话叫打嗝的时候吓一跳就好。其实这是缓解打嗝的方法之一，通过转移注意力来消除不良情绪。

2.喝一口温水，咽几次。如果能把上半身前倾到与地面平行的位置，就在这种状态下喝水。

3.深呼吸，尽可能长时间憋住，然后慢慢呼气，重复几次。此外，还可以在吸气时用口罩捂住嘴，形成二氧化碳增多的环境，刺激人体的呼吸中枢，从而减少刺激兴奋。

如果持续存在，影响生活、工作、睡眠，可以去医院咨询。有一些药物可以帮助治疗打嗝。

参考资料:

人民网-打嗝传播7种疾病信号，9招教你止嗝。