小满周12生肖健康需要注意什么？
本周初一迎来小满节气，这是夏季的第二个节气。在这酷暑难耐的一周，你可能会面临一些健康威胁，需要注意的问题不可大意。现在，让我们从黄道十二宫的角度来看我们的健康。小满一周(即2018阳历5月21日至5月27日)12生肖的健康需要注意什么？
分页:年轻的时候应该注意什么？老鼠和牛。
生肖鼠
本周健康:★★★★★
肖曼的一周生肖鼠的健康状况很棒。本周的生肖鼠都是神采奕奕，精力充沛，做什么事情都是精神饱满。气色好为你的个人魅力加分不少。生肖鼠本周最适合的运动是爬楼梯，不仅不用出门，在家也可以。至于休闲娱乐方面，生肖鼠可以尝试参加一些集体活动，扩大自己的交际圈。
本周开运食物:桃子，芝麻。
生肖牛
本周健康:★★★★☆。
生肖牛本周健康分很高。一向走稳健路线的生肖牛，本周状态特别好。整个人活跃多了，做事或者待人接物都很热情。但需要注意的是，本周容易出现关节安全方面的小问题，尤其是运动的时候。星座屋边肖建议本周你可以找一些相对容易的运动项目，比如瑜伽。至于休闲娱乐，和三五好友去KTV大声唱歌放松一下也不错。
本周运出的食物:西红柿、南瓜。
分页:本周小满健康要注意什么:老虎兔子。
生肖虎
本周健康:★☆☆☆
本周生肖虎的健康带有点严峻。本周生肖虎在饮食上要非常小心，尽量少吃或不吃上火的油炸食品，以免加重体内毒素的积压。另一方面，也可以选择排毒清热的饮食。运动方面，生肖虎可以玩球类运动锻炼四肢骨骼，出出汗也不错。至于休闲娱乐，星座宫推荐生肖虎可以去汗蒸房，帮助身体排毒。
本周运粮:红薯、绿豆。
生肖兔
本周健康:★☆☆☆
生肖兔本周小满节气也有点担心自己的健康。在这一周的时间里，受酷暑影响的生肖兔感觉浑身无力，情绪低落，连工作都处于懒散状态。生肖兔本周要从调节情绪开始，然后督促自己坚持做运动。去健身房踩自行车也不错，可以帮你充电。如果你对滑冰感兴趣，你也可以去真正的溜冰场玩，那也是一个不错的避暑胜地。
本周开运食物:银耳、柚子。
分页:本周小满健康要注意什么:龙蛇。
十二生肖龙
本周健康:★★★★☆。
生肖龙本周健康状况良好。本周生肖龙的身体基本没事，心情愉快，整体状态不错。只要日常作息和饮食控制好，没什么大不了的。在运动方面，有条件的生肖龙可以练习普拉提或者简单的瑜伽，主要是培养一种夏静宜的心态。另外，喜欢运动的朋友也可以打毽子锻炼肌肉。
本周开运食物:杏仁、枸杞。
十二生肖蛇
本周健康:★☆☆☆
生肖蛇处于全节气的一周，健康状况不容乐观。本周主要受负面情绪能量影响，导致状态不佳，没有食欲。星座宫边肖建议生肖蛇本周应该更加努力调整自己的情绪。除了在外面散步，他们还可以在饮食中选择一些维生素含量较高的食物。运动方面，强度不要太大，简单的散步、散步都可以。至于休闲娱乐，打牌打麻将也不错。
本周运出的食物:李子和猕猴桃。
分页:年轻的时候应该注意什么？马和羊。
生肖马
本周健康:★★★☆☆
生肖到了小满，健康状况比较稳定，基本没有问题。本周生肖马不要忙，最好保持相对安静稳定的状态，对健康更有保障。因此，星座宫边肖建议生肖马，本周的锻炼可以考虑练习太极拳这种相对稳定的运动。至于休闲娱乐，生肖马本周可以看书或者练飞镖，锻炼专注力。
本周开运食物:椰子、苦瓜。
生肖羊
本周健康:★ ☆ ☆ ☆ ☆。
生肖羊本周健康运势不佳，情况略显严峻。本周，压力重重的生肖羊，因为缺乏自信，不断被挫折所压抑，导致整个人负能量过剩，容易陷入烦躁。这种状态又反过来影响作品的表现，于是陷入恶性循环。星座宫边肖建议生肖羊，本周你可以多和朋友聊聊，缓解心情。另外，也可以爬山来释放压力。
本周运出的食物:牛奶、坚果。
分页:小满一周要注意什么:猴子和鸡。
生肖猴
本周健康:★★★★☆。
生肖猴在小满节气的一周身体健康。首先，你精神状态很好，看起来精神饱满。虽然本周会偶尔被烦恼打扰，但问题不大，只要耐心处理。星座宫边肖建议生肖猴。如果这周有空，不妨去健身房做点运动，强身健体。另外，在休闲娱乐方面，可以去公园散步或者野餐。
本周运粮:哈密瓜和雪梨。
生肖鸡
本周健康:★★★★☆。
生肖鸡本周的健康状况也还可以，基本上问题不大。本周生肖鸡的健康检查主要集中在防御病菌的工作上。建议生肖鸡本周勤洗手，平日通风良好，尤其是经常躲在热天空调房的朋友，更要注意偶尔通风，避免细菌积压。另外，在体育锻炼方面，本周生肖鸡可以去做有氧运动。不想动的朋友可以和长辈聊天或者下棋，也可以动动脑子。
本周运出的食物:葡萄和红枣。
分页:年轻的时候应该注意什么？狗和猪。
黄道带
本周健康:★ ☆ ☆ ☆ ☆。
生肖狗本周健康状况不尽如人意，持续下滑。本周，生肖狗受负面情绪影响，一直处于抑郁、艰难的状态。另一方面，在超负荷的压力下，生肖狗本周前进的脚步非常沉淀。星座宫提醒生肖朋友，本周真的需要一个宣泄口。你可以和三五好友一起爬到郊外的山顶去呐喊，也可以听听舒缓的音乐赶走心中的阴霾。
本周运粮:香蕉，小米粥。
生肖猪
本周健康:★ ☆ ☆ ☆ ☆。
本周生肖猪的健康状况稍差，需要多注意身体。本周，生肖猪的压力也相当大。再加上外面持续的高温烘烤天气，你的火气太大，一不小心就容易爆炸。这样必然会对身体造成不好的影响，本周毒素较多，需要慢慢解决。建议生肖猪的朋友本周可以练习预约会，锻炼平和的心态，也可以打打台球或高尔夫球，丰富自己的生活。
本周运出的食物:鸡蛋，菌类。