吃动物内脏对身体有什么危害?
动物内脏含胆固醇较多,吃多了容易引起动脉硬化、动脉堵塞、动脉栓塞、心脑供血不足等疾病。
动物肝脏是一种常见的食物,经常食用动物肝脏可能会对人体产生不良影响,主要是因为动物肝脏中的激素偏高?毒性沉积严重,会对人体健康产生不利影响。适量食用动物肝脏是必要的,但不能过量。适量吃肝可以起到补血的作用。
扩展数据:
大多数动物内脏中的营养成分含量高于肌肉,尤其是肝脏,这是动物体内营养成分最集中的地方。肝脏蛋白质含量高,脂肪含量低于肉类。比如猪肝中的蛋白质含量只有19.3%,脂肪含量只有3.5%。猪肝还富含维生素A和B(如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸等。)以及铁、锌、硒等微量元素。
而体内的污染物(如重金属、农药残留)在养殖过程中随饲料、饮用水、空气摄入,抗生素、激素、饲料添加剂和违禁使用的物质(如盐酸克伦特罗-盐酸克伦特罗)在肝脏(类似于其他内脏)的积累更多,远高于肌肉。
参考资料:
食用动物内脏的三大注意事项:每周吃一次猪肝为宜——人民网健康卫士