十二星座如何避免一个假期后变胖？

在假期里，人的精神会特别放松，会情不自禁地晚起晚睡，以打破日常规律为乐，充分享受假期。最可怕的是吃东西会肆无忌惮，所以节后胖一点都不奇怪。那么十二星座怎么做才能避免这种情况呢？白羊座:加强锻炼白羊座一直提倡吃色，绝对不会委屈自己的嘴，尤其是在假期过后，让自己有足够的时间做一大桌子的菜。为了避免节后发胖，白羊座要比平时多运动。金牛座:守口如瓶金牛座对食物一直没有抵抗力。在假期里，你可以收集更多你以前没有尝过的美味。如果你想在这个危险时期不发胖，金牛座一定要守口如瓶，不要吃任何东西。双子座:旅行双子座自我管理能力很好，没有暴饮暴食的坏习惯，所以体重一直比较稳定。假期到了，双子座只需要按照自己的计划，去外面旅游散散心，就不用担心假期过后会变胖。巨蟹:恋家的巨蟹总是想开发不同的新菜式，但她平时比较忙，没有太多时间去尝试。一旦放假，巨蟹一定会大显身手。为了避免节后发胖，开发菜品要慎重。狮子座:避免暴饮暴食。狮子座喜欢活泼。可以和工作中的所有人聚一聚，一起出去。但是，一放假，闲暇时间多了，狮子座难免会在家里暴饮暴食来消磨时间，所以节后很容易发胖。处女座:和往常一样，处女座通常都很节俭，好像对食物从来没有任何欲望。处女座节后最开心的事就是坐在房间里数钱，安排新的理财计划，这样就不会像往常一样长胖了。