你知道十二星座是怎么处理自己的垃圾情绪的吗？
2.金牛座金牛座有垃圾情绪的时候非常容易失控。他知道自己不应该执着于想这些极端的事情，但是他控制不了自己，所以他会越想越多，越来越担心，当他把自己逼上绝路，觉得自己很惨的时候。他什么时候才能学会放下？
3.双子座双子座在拥有垃圾情绪的过程中会显得很自闭。他会断开与外界的联系，把自己关在房间里。双子座会不断思考让自己困惑的问题，然后自己推理，努力说服自己。只有他明白了，才会把房间门弄掉。
4.巨蟹巨蟹真的很难过，他忍不住向家人诉苦。家人的安慰和应用是他康复最好的灵丹妙药。他知道不应该让家人担心，但是他真的很难过，或者说他期望从中得到一些解脱。
5.狮子座的垃圾情绪大多发泄在家人身上。他的家人永远不会离开他，他也可以一直待在他身边，只有在他信任的人面前才会释放自己的情绪。
6.处女座处女座不舒服的时候会找自己的知己坐下来聊聊天。很有可能他会说不出真正让他困惑的问题，但是他会提炼成一个观点或者一个重大的叙事给对方。如果他说出来，他可以自己消化吸收这种不好的情绪。
7.天秤座天秤座有垃圾情绪，他会去找好朋友调侃抱怨，把内心的烦闷说出来，然后听朋友调侃抱怨来安慰对方。当别人不得不自我安慰的时候，天秤就不会有那么多不好的情绪了。
8.天蝎座是一个可以管理自己情绪的生肖，所以他在很无聊的时候也可以微笑着和别人交流。当这些不良情绪发生的时候，他会全力以赴去亲近群体，尽量待在一起，所以不会有那么多心思去想这些烦人的事情。
9.射手座射手座有垃圾情绪，他会选择转移注意力。十二星座很重，所以当他心里有苦恼和焦虑的时候，他知道再坚持下去会很愚蠢，所以他会强迫自己转移注意力。
10.摩羯摩羯会选择自己的垃圾情绪去化解。他不容易跟别人说，也不容易跟别人抱怨。因为他知道说出来没用，还会让别人抓住自己的缺点。还不如慢慢消化吸收。
11.水瓶座有了垃圾情绪后，会选择自己消化吸收，而他消化的形式就是死后去想这件事。当他觉得恶心，想往自己身上吐的时候，他就被迫不再去想这个问题，就可以放下了。
12.双鱼座双鱼座有一种垃圾的情绪，他希望有一个他信任的人陪在他身边。他必须把这件伤心的事说出来，得到别人的解脱，否则他内心的堵塞会一直存在。