八个人必须有轻卡饼干!附上创意制作方法~

作为一个早起的人,最头疼的就是早上吃什么。

我没时间,我也懒得做,就处理吧...生活已经这么艰难了,我当然要认真对待食物了!!

八个人早上告别了肚子疼和困意。五种轻卡零食省时高效,3分钟搞定,轻松获得营养美味的能量供应~

1?韭菜鸡汁,钙含量高+芝士厚片。

首先安利一下,我敲太平高钙梳之恋!含钙高,维d高,一打开就是扑面而来的那种香味。一口rua鲜如鸡汤。和鸡胸肉沙拉、百吉饼芝士片结合起来很奇妙,味道很丰富。

奶酪?进口的,也是高钙高蛋白!真的好爱芝士味~八个人这么一秒钟就提前来了~

当然,我还囤积了另外四种脆皮梳:奶盐味、海藻味、韭菜味、芝麻味。含有膳食纤维,真材实料有保证~

2?奶油盐梳+香蕉?+奶酪

铁三角的组合自然不张扬,有点像印度飞饼的脆皮版,营养丰富但热量不高!!我们家吃完都说好~而且一分钟搞定的早餐特别尝试~

3?海藻梳+土豆泥+鸡胸肉沙拉

创意小汉堡,一口一个,味道复合鲜美,制作简单,喜欢海苔的可以看这个。整体味道很浓郁,非常适合下午茶!

4?芝麻酱+鸡胸肉沙拉

沙拉和脆皮饼干的组合,饼干香脆,芝麻香。组合很有创意!

5?酸菜+芝士片+酸奶

N+1回购,沙拉、芝士片、酸奶的组合也是独一无二的。微波高20秒,快捷方便,营养美味!滑稽!

姐妹们,我们的意思是八个人这么辛苦,早餐就不能有点营养吗?你有没有想到健康轻卡饼干的创意吃法?!