2018四月底12生肖健康信息!
距离4月底还有最后一周,也就是说在五一到来之前,我们还是值得冲刺的。很多时候我们专注于工作、赚钱和爱情,却忘记了比这些更重要的东西——健康。而在4月的最后一周,也就是2018阳历的4月23日到4月29日,我们的健康游戏会是什么样的呢?2018四月底12生肖健康信息!请随星座屋小编揭秘。
寻呼:四月底前后的健康信息:老鼠和牛
生肖鼠
本周健康:★★★☆☆
4月最后一周,生肖鼠的健康运势相对稳定,但也有顾虑。虽然本周你没有被小病小痛所困扰,但个人还是容易疲劳,尤其是办公室的朋友。另一方面,本周的生肖鼠也容易为事情烦恼,即使是与自己无关的事情,也会增加身体的负担。如果有时间,建议生肖鼠可以参加一些出汗的运动,比如跑步或者健身。
本周开运食物:茄子,柠檬。
生肖牛
本周健康:★★★☆☆
生肖牛在本周,健康运势还可以,主要扣分项目都是来自情绪负能量。受其影响,生肖牛本周容易因为小事大喜大悲,大起大落,导致迷茫。而且本周生肖牛关心的事情很多,总是容易生闷气,容易影响身体健康。星座屋边肖建议,可以适当参加一些集体户外活动,缓解心情。另外,在体育锻炼方面,跳舞这种轻松协调的活动是有好处的。
本周运出的食物:橘子和香蕉。
分页:四月底前后的健康信息:老虎和兔子
生肖虎
本周健康:★★★★☆。
生肖虎到了最后的收官周,健康运势可以说是没什么好担心的,只是让你专注于自己的事情。这一周你身体很好,基本没有疼痛。个人只要保证良好的基本作息,不熬夜,不暴饮暴食,就可以舒舒服服的度过这一周。如果条件允许,生肖虎也可以给自己安排一些健身锻炼计划,比如瑜伽球。或者进行休闲活动,比如漂流,既刺激又好玩。
本周运出的食物:大蒜、核桃。
生肖兔
本周健康状况★☆☆☆☆
生肖兔本周身体不好,需要醒神。尤其是容易贫血的生肖兔朋友,更要注意身体。这一周,你的精神状态很不好。你总是觉得四肢无力,什么都做不了,容易头晕。如果真的不舒服,一定要及时就医。另外,这个月不建议做剧烈运动。生肖兔朋友本周可以选择散步作为放松的方式,也可以练习太极拳健身。
本周运出的食物:红枣、桂圆。
分页:四月底前后的健康信息:龙与蛇
十二生肖龙
本周健康:★★★☆☆
四月的最后一周,生肖龙的健康运势尚可。得益于乐观的阳光心态,基本都是晴天。不过需要提醒的是,本周生肖龙因为动作笨拙,容易受到一点意外伤害。另外值得注意的是,个人比较鲁莽,容易惹上麻烦。星座之家边肖建议,生肖龙的朋友可以多花些时间和家人聊天或下棋,也可以约上三五好友一起打球,这也是一些为身体加分的小窍门。
本周开运食物:矿泉水,海带。
十二生肖蛇
本周健康:★☆☆☆
本周生肖蛇健康状况一般,还是要提前做好功课。本周由于工作生活的压力,生肖蛇的内心笼罩着阴霾,影响心情,干扰自己的判断。这样的状态对健康也是一种负担,容易引起各种轻微的不适。建议生肖蛇的朋友本周可以学习一下健美操,不仅可以塑身健身,还可以缓解压力。另外,不喜欢运动的朋友也可以通过和孩子一起玩来放松。
本周开运食物:蓝莓,苦瓜。
分页:四月底前后的健康信息:马和羊
生肖马
本周健康:★☆☆☆
在四月的最后一周,生肖马的健康运势容易让人感到些许不安。本周生肖马的心脏区域压了很多负能量,导致情绪低落,就像绷紧的弦。你不仅会很累,而且对你的健康也不好。星座之家边肖建议生肖马的朋友们,如果你有什么不满或者抑郁,一定要发泄出来,不要压在心里。另外,去健身房锻炼或者打乒乓球也可以帮助你放松。
本周开运食物:松子、银耳。
生肖羊
本周健康:★★★★☆。
四月的最后一周,生肖羊的健康状况较好。本周生肖羊只需要做基本的健康检查,比如睡眠充足,饮食规律。如果需要提醒生肖羊的话,大概就是不要忽视皮肤的保养,尤其是补水。除了化妆品,多喝水也很重要。在运动方面,生肖羊可以选择一些相对休闲的项目,比如去泡个温泉,或者出去郊游。
本周运出的食物:葡萄和猕猴桃。
分页:四月底前后的健康信息:猴子和鸡
生肖猴
本周健康:★ ☆ ☆ ☆ ☆。
当生肖猴来到4月的最后一周,他们应该警惕自己的健康,可能会面临一些考验。本周生肖猴的情绪容易大起大落,身体免疫力较差,建议大家尽量不要进出医院或人多的地方,以免被不好的气场沾染。另一方面,也要多参加体育锻炼,强身健体,提高抵抗力,比如练瑜伽或者拳击,可以为身体加分。
本周运出的食物:鸡肉、西红柿。
生肖鸡
本周健康:★★★☆☆
生肖鸡四月底的健康运势还是可以的。就是工作会比较忙,容易给身体造成负担。星座屋边肖建议你尽量不要熬夜透支身体。与其费时间,不如想办法提高效率。另外,劳逸结合是本周你健康的关键词。毕竟这周压力不小,需要通过运动来释放,也可以放松一下。如果不喜欢运动,也可以去公园玩玩,或者在操场玩玩手机游戏,为身体加分。
本周运出的食物:花椰菜和燕麦。
寻呼:4月底前后的健康信息:狗和猪
黄道带
本周健康:★ ☆ ☆ ☆ ☆。
生肖狗四月最后一周的健康运势有点严峻,一定不能大意。本周气温升高,生肖狗可能会中暑。建议大家在烈日下尽量少出门,或者减少暴晒。有空多喝温水,不喝冰水,不吃生冷食物。体育锻炼方面,适当选择自己感兴趣的就好,保持好心情比什么都重要。不喜欢运动的朋友也可以选择下棋这种脑力活动来激活大脑。
本周运出的食物:玉米和豆制品。
生肖猪
本周健康:★☆☆☆
四月的最后一周,生肖猪的朋友们的健康状况有点差。本周生肖猪总是无精打采,容易出现各种关节痛。建议你在日常生活中多注意走路,不要那么大头。另外,可以每天拉伸肌肉,或者有空的时候做一些像深蹲这样简单的健身运动。周末假期,生肖猪的朋友可以去公园散步。不要给自己太大压力。如果你照顾好了,就没什么大问题了。
本周开运食物:芹菜、鱼虾。