改变思维模式，遇见有趣的生活。
什么是推倒思维之墙？
推倒思维的前提是改变人们头脑中固定的思维模式。大家说的都是惯性，习惯，路径依赖等等。
有趣比有意义更重要。
电视剧《许三多》里有句名言，要有意义。在我们的日常工作中，我们接受的教育一般比有趣更重要，因为有意义意味着有价值，有成果，对结果负责。我们在脑子里记住，所有重要的事情，有价值的事情，可能都是有意义的，而锦上添花的事情，让自己更快乐更舒服的事情，可能都是有趣的。
书中提到的理论可能会让人更愿意接受有趣的事情，这会让你更有动力，更愿意去做好它。所以，从另一方面来说，经常和内心的自己对话，找到自己觉得有趣的事情，继续做下去，可能会变得有意义。
让自己平躺，让自己活下去。这本书提到了一个观点。其实让自己放松，不要给自己太大压力，可能会有同样的效果。
此外，书中还引用了一个摩托车手的例子，演示了如何找到一项自己热爱的活动，让自己成为一名极限运动员。包括樊登，他认为讲书也是一件很有激情的事情，所以他乐在其中，并不认为这是一个困难和障碍。不管你爱不爱这个东西，其实区别就在于有人计算它的商业价值和概率，而极限运动员不考虑这些，只关注这个东西本身。这是一个高不可攀的境界，但是一旦达到，就可能进入你的心流状态。
有趣是正确的不确定性。
新冠肺炎疫情始于三年前，时至今日，我们仍不知道疫情何时会结束。新冠肺炎带给我们最大的不确定性。现在生活在北京的人每天都要检测核酸，人的保质期还不如面包的48小时保质期。而这种不确定性一旦加上“适当”二字就变得有趣了，这是一种非常有趣的解读。这就是为什么有些人会在家庭生活中制造一些惊喜，或者我们称之为负担。它们背后的原理是一样的，合适就是好。
所有成功的研究都不可信。
通过书中的描述，我们对什么是成功有了新的认识。所谓成功学，主要有两个观点。第一，他认为他的知识和方法只要用起来就会成功。第二点是谁用这个方法谁就成功，所以他不考虑事情本身的复杂程度和概率，也不考虑不同的人先天条件不同。这样的成功是不可信的。
我心目中的成功往往是心灵鸡汤，跟跟不同的人玩不一样。尽管如此，许多人认为这种心灵鸡汤仍然有用，我们需要这种心灵鸡汤，以便保持高昂的状态。
如果说心灵鸡汤，那就是不断地激发人的潜能，不断地激发人的主观愿望，不断地鼓励积极的行动，不断地调动人的积极、正面、主动的情绪，其实这不是成功，这是乐观，这是一种良好的精神，这是任何一个团队、任何一个企业，甚至任何一个个体都需要的。
面对你的恐惧，给它一个微笑。
多年来我明白了，当灾难来临时，你唯一有效的办法就是面对它，接受它。书中举了一个例子。对着受惊的鲨鱼微笑，它就会消失。所以要学会把恐惧放进“恐惧保险箱”。这就延伸到了安全感制约职业发展的话题。人在以职业保障为核心的工作中，转行会遇到阻碍。一个人要活出真实的自己，就一定不能给自己贴标签。不管星座怎么说，生日怎么说，或者黄道带来的性格和命运的标签，他都要去掉。只是你想看到我们整天都在做选择性的接受，然后不断的验证过去的经验，让自己越来越固执和盲目自信。所以，我们给自己洗脑最多。
很多人以为心智模型就是思维模型，其实不然。思维模式还是在思想层面，可以转化，但是很多心智模式是用在你的身体里，用在潜意识层面。如果说思维模式是一种可以掌握的软件，那么心智模式有时候就是系统硬件的领域。
为什么有钱人不幸福？
大部分人的事业和幸福在前期是对等的，就是钱越多越幸福。但是很多有钱人早就过了这个阶段，也有很多过了这个阶段。有些人找不到另一波让自己更快乐的。他们会认为我不开心是因为我想赚更多的钱。当我发现赚更多的钱还是不开心的时候，他们的回答是钱不够，要拼命赚钱。这种欲望与贪婪交织在一起，会陷入一种更有利可图却更空虚的状态。其实这个时候他应该找另一只手，比如做极限运动，寻找快乐，爬山，蹦极，潜水，滑雪，各种运动都会让他找到不一样的感觉和成就。
有什么方法可以防止自己碰壁？
你记录下你的目标和你想要的结果。比如我的目标是开心，我的目标是赚钱。如果一旦你发现你赚了很多钱，你的目标达到了，但是你并不快乐，也就是说，这个目标没有达到。如果觉得无效，一定要停下来想一想。设定这个目标的最终目的是什么？这个目标最有效吗？目标是要去的地方，目标是手段和载体，或者我们称之为指标。你可以不断改变自己的目标，但你无法改变自己的初心和起步。
如何改变心智模式
所以，改变心智模式并不难。难的是很多人不敢停下来，甚至一直碰壁也不觉得自己有问题，所以一直在第一关。第二个问题是所有的情况都是赌注，因为你的旧心智模式已经被证明是盈利的，但是新的模式实际上是未知的，所以是否切换就面临着安全性的问题。