田星座_田是什么星座？

指导老师:田洪杰博士？副教授

因为报名比较晚，普通心理学已经看完了，所以看了回去。田老师的讲座生动而亲切。课程开始前，他带了几个例子，引导大家了解什么是心理学，心理学的作用，心理学的研究方法。他还告诉我们，心理学不同于看手相、算命、占星等伪科学。心理学不是去了解别人的认识和想法，不是带领我们去寻找快乐的世界，而是让我们看到真实的世界。

Example1:一个孩子在拓展训练中跨过一座断桥。

故事:一个孩子挑战五米高的断桥。断桥缺口为1米。这孩子害怕迈步。学生和老师都鼓励他加油。十分钟后，他还是没有过桥，下了桥。

妈妈:没事的，儿子。妈妈觉得你已经很棒了。下次再来加油吧。

孩子:觉得丢脸，不开心。

田老师(作为住院心理指导):我看到你站在上面有点紧张(孩子回答“是”)，但是老师特别欣赏你的勇敢(孩子睁大了眼睛)？!"，特别惊讶)。我看到你一站起来腿就发抖。你是不是想立刻转身跑回去(孩子说“是”)，可是你一直站在那里好害怕。这十几分钟你有没有给自己加油，鼓励自己跳(孩子说“有”)？)所以我觉得你很勇敢，这么害怕却还在鼓励自己。也许下次你会跳过它。(孩子由多云转晴)

老师的结论:先对孩子感同身受，再安慰孩子。不是说马上跳就是勇敢，而是不跳就是胆小。向前走只是结果。在结果出来之前，孩子会有挫折和心理过程。勇敢和懦弱之间，有谨慎，小心和韧性。孩子心中勇敢的小火苗明显熄灭了，一定要让火苗亮起来。

个人理解:同理心不是简单的说一句“我理解你”，而是设身处地为对方着想分析，推断出孩子在桥上十分钟可能付出的努力，与孩子沟通自己的感受，然后鼓励引导。一般的应对安慰并不能真正让孩子信任你，配合你的引导。(自省:尽量和孩子感同身受，了解他最真实的想法)

例2:你相信自己的眼睛吗？

用手指或不透明的东西挡住上下框架的分界线。你发现了什么？

例3:罗夏墨迹测验

不同的人会看到不同的画面，从而投射出不同的心理活动和轨迹。

例4: oh卡(潜意识图像卡)

原理和上面的罗夏墨迹卡一样。

(我的心理:这两张图让我想起了父亲和童年。在第一幅画中，我看到父亲，一个精瘦的父亲独自在田里播种秋天，一边播种一边看着远处的田埂和近处的丰收景象。他应该充满喜悦。第二张图让我想起了小时候和哥哥姐姐们一起玩，玩水，玩泥，玩石头。我的兄弟们在河边的柳树上绑上结实的藤蔓，坐在秋千上在河中央正上方荡秋千。我第一次挥杆的时候很害怕...

例5:巴纳姆效应2020-06-27-

对于星座的描述也是如此。

引出问题:

本课主要讲解普通心理学第一章:心理学的研究对象和方法；

第一部分:心理学的研究对象和内容

？第二节人类心理学的本质

第三节心理学的研究方法

？心理学的前世今生？

定义:研究心理现象的发生、发展和活动规律的科学。

心理学的目标:

1.描述(准确的观察、行为数据、适当的分析水平)

2.解释(个体因素，环境因素，解释因果关系。一个行为可以用多个因素解释，或者一个因素可以解释多个行为)

3.预测(可检验或可否认的科学准确的陈述)

4.控制(通过控制原因来控制结果)

基础心理学:心理学最基础的学科，以正常成人的心理现象为研究对象，总结心理活动最普遍、最一般的规律。

例子:孩子自制力和注意力不集中的问题；

家长焦虑的问题是全球性的，主要有两个因素起作用，一个是经济差异的水平，一个是教育的投入产出比。德国父母的焦虑水平较低，因为德国的收入差距比较小，没有高学历的工匠收入也比较高。

基础心理学(普通心理学):研究心理现象的一般规律。

实验心理学:用实验方法研究心理和行为规律的科学。

比较心理学:研究动物心理学和人类心理学的比较，以探索人类心理学的演变的科学。

发展心理学:研究个体心理发展规律的科学。

生理心理学，教育心理学，管理心理学？司法心理学？变态心理

心理学是大脑的功能？心理是客观现实的反映。

？感觉(环节动物)——？感知(脊椎动物)-萌芽(灵长类动物)-思考(人类)

环节动物开始有了心理现象——感觉(心理活动的标志)，脊椎动物有了感知的心理现象，灵长类有了思维的萌芽，认识到了事物的外在联系，人类有了思维、意识和精神，认识到了事物的本质联系。

(蜂群:工蜂喂完蜜蜂后，蜂王通过接触熟悉工蜂的气味和健康状况，从而保证整个蜂巢的团结和健康)

猩猩发现棍子里有白蚁，就会把它伸进白蚁洞，沾了白蚁后拿出来吃。

心理是神经系统(尤其是大脑)活动的结果，神经系统是从事心理活动的器官。

？心理学是人脑与客观现实相互作用的结果。

1.人们对现实的反应是积极的、动态的。

2.心理是人脑对现实的主观形象，是非物质的。

3.心理支配着人的行动，并通过行动表现出来。

4.心理学是自然(生理)和社会的结合。

心理学研究的是心理现象，应该是自然科学和社会科学相结合的中间科学，属于中间科学或者边缘科学。

一见钟情的例子:在颤巍巍的吊桥上更容易一见钟情。一见钟情可能是自然生理(喜欢)和社会因素(紧张和危险情况)的共同产物，所以属于心理学的范畴)

推荐阅读:40项变化心理学研究

1.不同的人看待半杯水的心态？2.聪明的汉斯马(不是汉斯有多聪明，而是汉斯捕捉到了主人微妙的情绪变化)3。喝咖啡的人比不喝咖啡的人聪明吗？

(一)观察法观察法

也称自然观察，在自然条件下，对个体行为活动进行系统的、有目的的、有计划的观察，从中找到心理现象产生和发展规律的研究方法。(比如Ghoder从1960观察坦桑尼亚的黑猩猩，写了《黑猩猩在叫》)

(例:1。文化、气候、生活节奏；2.不同环境下的女性魅力:在酒吧和图书馆；3.等红灯绿灯的时候，第一辆车不走，过了多久车开始按喇叭；)

(二)测试方法测量方法

用一套标准化的问题(量表)来测量某种心理素质的方法。

按内容分:智力测试、成绩测试、态度测试、性格测试。

按形式分:文本测试和非文本测试。

根据测试的规模:个人测试和团体测试。

两个基本要求:可靠性——测试的可靠性。

？效度——测验能有效测量所需心理素质的程度。

(3)实验方法

在受控条件下观察一种心理现象有两种方式:实验室实验和自然实验(现场实验)。相关名词:自变量(自变量)和因变量(因变量)

(四)相关法

两个事物(现象)之间的相关程度或强度可以用相关系数来表示，相关系数是一个介于-1和1之间的数值:系数为0，两者关系很小或没有关系；大于0:正相关；小于o:负相关。

相关性本身不能提供因果信息。

(五)案例教学法

..案例法要求对一个人进行深入细致的观察和研究，以便找出影响某种行为和心理现象的原因。这是一种古老的方法，从医疗实践中的咨询方法发展而来。

案例法不是流水账，而是对关键发言材料和重要镜头进行科学系统的记录。

西方儿童发展心理学的鼻祖Phulel对他的孩子进行了系统的观察:一天三次，早上一次，晚上一次，从出生到三岁，写了一本书《儿童心理学》

判例法的优点:直观、具体、清晰。

可能对判例法的误解:个人可能是非典型的，不具有普遍性和代表性。

一、科学心理学的建立？二、学校纠纷？三、当代心理学研究的主要取向

"心理学有着悠久的历史，但只有短暂的历史."？——德国心理学家艾宾浩斯

？希波克拉底:古希腊哲学家和医生，被称为医学之父。人分为四类:胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质。

罗马医生盖伦(C)提出了气质的概念。

19世纪以前，心理学一直属于哲学的范畴。

. 19世纪中期，引入实验方法，成为实证科学，从哲学中分化出来。

. 1840，德国心理学家韦伯，微分感的极限。

. 1860，德国心理学家费希纳，心理物理学。

. 1879，冯绍峰·特在莱比锡大学创立了世界上第一个有影响的心理学实验室，标志着心理科学的诞生和独立。

中国心理学的萌芽:自古以来，人们就关注人的心理，比如先天遗传和后天环境对人的影响而产生的一些对人性和个体差异的看法。

孔子:性相近，学远。

孟子:人性本善

荀子:人性本恶。

石硕:人性有善有恶。

表白:人性本无善恶。

(1)建构主义(2)功能主义(3)行为主义？(4)格式塔心理学(5)精神分析

(一)建构主义(结构主义)

成立时间:1879

创始人:冯特；

著名代表人物:铁琴娜(E.B.Titchener，1867-1927)

主张:心理学要研究人的意识，也就是人对直接经验的意识。人的体验分为三个要素:感觉、形象、感觉。心理学的目的是了解不同刺激下各种元素的结构，分析心理的结构。

缺点:1。简化理论:人类的经验被简化为简单的感觉。

？2.元素论:把成分和元素联系起来，不直接研究整体。

3.唯心论:只研究有意识意识的口头报告，忽略不能描述其内省经历的个体，包括动物、儿童或精神障碍。

功能主义(functionalism)

成立日期和代表:

创始人:约翰·杜威(1896)詹姆斯·安格尔(1859-1952)，受达尔文进化论和詹姆斯实用主义的影响。

主张:反对将意识分解为感觉和情绪，主张意识是一个连续体，强调心理学的适应功能；反对把心理学当作一门纯科学，重视心理学的实际应用。因为它强调心理学要研究适应环境中的能动作用，所以被称为功能心理学。

功能主义心理学不研究情绪和元素，主要研究情绪在适应环境中的作用。例如:

(三)行为主义(behavioralism)

成立于20世纪初。

创始人:美国人约翰·沃森(1878-1958)在1913年出版了《一个行为主义者眼中的心理学》，宣告了行为主义的诞生。

倡导:1。反对研究意识，主张心理学应该研究可观察的外显行为，不考虑意识，只要考察刺激作用下的反应活动，意识就是由这些反应活动组成的；2.反对内省，主张用实验的方法找出刺激与反应的规律性关系，从而通过刺激来预测行为，通过控制环境来塑造人的心理和行为；3.环境决定论:研究员:郭振华(“超级沃森”)；研究:猫抓老鼠(实验一:出生一个月的小猫和老鼠一起养；实验二:实验组看* *，对照组不看* *)；观点:人的发展是后天环境决定的。

例子:？斯金纳的操作性条件反射实验？沃森恐惧形成实验

强化:将行为与收益(利益)挂钩，即“滴答”机制。如果一个行为是和利益联系在一起的，那么每次出现都会有利益，这种行为出现的频率就会增加。这就是强化，也就是建立连接——重复连接——保留。

所有的行为，不管是好是坏，只要是有益的，都会出现很多次，甚至一直存在。

行为有用就留下，没用就渐渐淡去。

(四)格式塔心理学(gestalt psychology)

成立日期:1912。

代表人物:韦特海默(1880-1943)、克勒(1887-1967)、考夫卡(1886-6557)。

倡导:强调整体。

(生活中的应用:1。怎么穿才能显瘦？？2.如何给别人留下好印象？)

例子:蔡甘尼克效应

(E)精神分析(心理分析)

成立于20世纪。

创始人:奥地利的弗洛伊德(弗雷德，1856-1939)

倡导:人类所有的个体和社会行为，都根植于灵魂深处的欲望或动机，尤其是性欲的冲动。欲望以无意识的形式支配着人，表现在人的正常和异常行为中。

？1.？个性动机

？人的本能，冲动(力比多)？

人类本能的冲动:性本能

(1).生物本能:食物、性和爱(2)。死亡本能:冲突、攻击和死亡。

2.人格结构理论

Id:最底层的人格组织，包括人的各种生理需求，寻求直接满足，遵循快乐原则。原始人

自我:人格结构的中层，是在本我与实现本我的环境冲突中逐渐发展起来的，在本我与超我之间起调节作用，遵循现实原则。现实的人

超我:人格结构的最高层次，被社会规范、伦理道德、价值观内化，是个体社会化的结果。遵循道德原则。道德人？超我开始发育的时间:一种认为6岁开始形成，另一种认为10岁左右开始形成。

冰山，行为在上面，情感在中间，需求在下面，不容易被察觉，可能会在一些口误和梦话中体现出来。每个人心里都会有一些洞。学习心理学不是为了填补这些漏洞，而是为了让我们更好地了解真正的漏洞，感知真正的需求。)

一个动作背后一定是有原因的，比如夫妻吵架，就是冰山下的需求。也许行为(吵架)是不对的，但冰山下的需求是正常的，只是之前的经历、心理年龄等问题无法用良好的行为满足这种需求。)突然想起自己平时对家人的行为，冰山下的需求是对的，但采取的行为有些偏颇或者激进。

3.意识和无意识

意识:个人在任何时刻感知到的感觉和体验。

前意识:关于时间和经历的记忆，可以通过适当的努力或注意提取出来。(人生观)

无意识(潜意识):对意识构成威胁，必须推开的记忆和情绪，单纯的注意力是无法察觉的。它们可能在梦中、口误和幽默中被揭示，或者通过精神分析和其他技术被发现。

4.个性发展阶段

(1)生理心理学？(二)认知心理学(三)人本主义心理学(四)进化论观点

(一)生理心理学

关注身体和大脑如何产生情绪、记忆等各种感官体验。

举例:信息在体内是如何传递的？血液中的化学物质与情绪和动机有什么关系？当我们生气和有压力的时候，我们的身体到底分泌了什么？

实验:下丘脑的快乐中枢

认知心理学(cognitive psychology)

关注人们如何编码、处理、存储和检索信息。

比如，人在记忆、思考、解决问题中是如何利用信息的？

(三)人本主义心理学:心理学的第三种力量

关注人性和价值

代表:亚伯拉罕·马斯洛(908-1970)；卡尔·罗杰斯(c·兰森·罗杰斯1902-1987)

倡导:倡导研究人的价值和潜力的发展。他们认为人性本善，人有自我实现的需要，有巨大的心理潜力。只要有适当的环境和教育，人们就会提高自己，发挥自己的创造潜力，实现一些积极的社会目标。

他们认为，心理学应该改变对普通人或病态人的研究，成为研究“健康”人的心理，揭示人的创造动机，开发人的潜能的一种方式。

进化的观点

注意性状的自然选择是如何让基因永存的。

比如:进化是如何影响行为倾向的？

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