看看如何给十二星座暴躁的心情减压。

白羊座:参加登山、攀岩等户外运动，可以帮助你消耗那些多余的能量。当你筋疲力尽的时候，你自然没有精力和心情去焦虑。金牛座:多喝橙汁。好吃的金牛座可以多喝点橙汁。橙汁中含有丰富的维生素C，有助于抑制引起压力的激素的生长，使人感到放松，远离烈日容易引起的焦虑。双子座:你可以打电话给朋友寻求安慰，告诉他你的心情和处境。双子座的人大多喜欢交流，这将是一种让你感到快乐的减压方式。就算对方不安慰你，你说出来也会好很多。巨蟹:可以打理花草放松身心。花花草草不占多大空间，却能在营养丰富的绿色中舒缓你的心，你可以时不时和它们聊聊天减压。