十二星座应该如何给心情减压？
白羊星座
白羊座心脏减肥的药方其实很简单，就是慢下来。一直以来，他们都是行色匆匆，什么都想抢在前面，甚至是拿第一。结果他们不仅身体上累，心理上也累。毕竟不争取第一，就一定能拿第一。白羊座要尽量慢下来，相信铜牌银牌也是值得骄傲的。
金牛星座
在这个瞬息万变的时代，金牛座常常会感到不自在。新的环境，新的同事，新的朋友，有时候会因为改变不了固有的生活习惯而感到疲惫。学会适应环境是金牛座减肥的良方。就像在罗马一样，入乡随俗。当你进入一个不同的环境，面对不同的人，一定要调整自己的处事方式和心态，效果很明显。
双子星座
双子座的心累多半是因为他们太情绪化。他们总是对生活和工作中的琐事很敏感，很愤怒，和自己相处不来。活着的时候，总会遇到这样或那样的人。如果有人和你志趣相投，那一定有人和你不一样。你不必为不重要的人和事生气，所以你的心不会感到累。
巨蟹星座
喜欢想太多，想太远，这就是巨蟹累的原因。为了他们的内心减肥，就要把一切想的简单一点。首先不要太在意别人的事，然后不要总把自己的事想得太坏。要乐观，要开朗，不要梦想太远，也不要担心太远。活在当下，快乐在当下。
狮子星座
狮子喜欢被别人崇拜的感觉，喜欢成为人群中耀眼的焦点。只要不小心被忽视或者觉得自己受到了足够的重视，就会觉得不舒服，很累。所以给他们心灵减肥的最好药方就是放下自尊，放下面子。不要担心别人会怎么看你。重要的是你要尊重自己。
室女宫
太在意自己的感受，但地球不是只围着自己转的。处女要想为心减肥，最好的药方其实是学会换位思考，不要以自我为中心。不能只看到自己的优点，忽略别人的优点，不要追求感情上的绝对平衡。谁付出多谁少都不在乎，只要彼此有爱就好。
天秤座
天秤座是一个喜欢交朋友的人，所以她会有更多的应酬和娱乐，会为一些不必要的娱乐奔波。当她累的时候，她的心会更累。学会拒绝是天秤座减肥的良方。要勇敢，要真实。真正的好朋友不会因为你的拒绝而不再见你，只要你是一个真诚的人。
天蝎座
天蝎座是一个喜欢感觉的星座，也是一个喜欢压抑自己烦恼的星座。为了减肥，有更积极的人际交往是非常重要的。主动走出自己的世界，多交一些真诚的朋友，互相诉说自己的内心体验，一起表达自己的情绪，会引起情绪的激动，找到归属感，真正放松心情。
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