新型冠状病毒应该怎么预防?

新型冠状病毒感染的肺炎是一种急性呼吸道传染病。主要传染源是感染新型冠状病毒的患者,无症状感染者也可能成为传染源。因为病毒通过飞沫、气溶胶和密切接触传播。因此,要预防新型冠状病毒,必须切断传播途径,即远离感染者,避免去高流行率地区。有一些无症状的感染者甚至不知道自己感染了。这部分传染源非常隐蔽,要求我们少去人多的地方。如果必须去公共场所,人与人之间保持至少2m的距离,并佩戴外科口罩或N95口罩,尽量不要到处用手触摸或揉眼睛。回家后立即用肥皂洗手,按照洗手的步骤认真洗手。我们知道,人体免疫力也是预防疾病的重要环节。疫情期间要保证充足的睡眠时间,加强营养,保证每天摄入充足的蛋白质。此外,避免疲劳和焦虑,调整心态,在家里或空旷的地方进行适当的活动。通过以上措施切断传染源,提高机体免疫功能,可以预防新型冠状病毒。