吃火锅一般点什么菜?
吃火锅要准备什么食材?
肉类:牛肉、羊肉、各种鱼丸、蟹肉条、毛肚、鹌鹑蛋等。
蔬菜:玉米、生菜、白菜、土豆、莲藕、菜花、香菜等。
主食:粉条、面条、年糕等。
饮料:雪碧、酸梅汁、大麦茶、橙汁、啤酒等。
个人推荐:
1.牛百叶
牛肚位于牛的胃里,表面粗糙,销量一直极低,但火锅的出现带动了牛肚生意的快速发展。毛肚可以说是火锅里的一种特殊风味,人们还专门为它发明了“七上八下”,就是把毛肚放在火锅里一秒钟,然后拿出来,放在火锅里,重复八次,火锅就可以吃了。
2.羊肉卷
羊肉卷可以说是吃火锅必点的一道菜。薄薄的一片,红白相间,很好看。拿起来放在火锅里。过一段时间,颜色会变成灰色。用特制的酱料放入口中,肉质瞬间变得鲜嫩。
土豆
土豆虽然是素菜,但是放进火锅里也不输给肉。等了很久才捞出来,软糯,老少皆宜。
吃火锅需要注意哪些细节?
1.不要喝白酒
吃火锅时,多喝温开水或茶水,既能及时增加水分潴留,又不会破坏消化道的酸碱度平衡,不会刺激消化道而引起不良反应;也可以选择酸奶,不仅解闷,还有乳酸菌,有利于保护肠道。
注意海鲜
各种鱼虾贝为火锅的味道增色不少,独树一帜,所以很多人喜欢点海鲜。但是值得注意的是,海鲜对于我们的肠道来说是不可消化的,所以在吃其他食物之前要选择海鲜,让胃酸消化。另外,由于海鲜含有丰富的蛋白质,吃多了容易加强肠胃的工作强度,导致肠胃系统功能紊乱,甚至腹泻。同时,摄入过多也会给肾脏带来负担。