减肥药真的有效吗？

我认为吃减肥药不是一种正常健康的减肥方式。用减肥药减肥的方法对身体有害。如果以后停药，还会反弹。我以前吃过减肥药，完全是假的，花了很多钱。

？而且市面上大多数不正规的减肥药都含有麻黄碱，这种麻黄碱来自一种叫做麻黄的植物，也可以人工制造。麻黄素用于治疗哮喘已有多年，也是中医中常见的感冒药。作为一种减肥药，它经常与咖啡因混合在同一配方中。咖啡因可以略微提高代谢率，而麻黄碱可以抑制食欲，但它会引起高血压、心律不齐、失眠、紧张、手颤、癫痫发作、心脏病和中风，严重时甚至会导致死亡。

？所以要想减肥，就要改变饮食，多做运动，这样才能有效减肥。