为什么背上突然长了很多痘痘？

1，生活环境

一个人在某地住久了，突然搬到另一个地方，可能会不习惯。身体新陈代谢会不正常。它可能会导致痤疮和皮肤敏感。

2.规定饮食

一般背上长痘的男生女生精神状态都不太好，对食物的胃口也不太好。通常胸部和背部不容易出汗或出汗过多，但一般更容易出一身冷汗。那么，中医怎么说这种情况是典型的湿毒郁结，湿气重的情况。

3、皮肤毛囊炎引起的。这和背部毛囊油脂分泌旺盛，床单卫生管理有关。

痘痘怎么调理？

一、先了解“湿”是如何形成的。湿可分为内湿和外湿。内湿是因为饮酒过度或长期消化不良。外面潮湿，主要表现在气候潮湿或者淋雨或者生活在潮湿的地方。脾胃长期消化不良，水谷的精气不能正常转化为气血津液，所以排出湿气的主要途径是调理脾胃。

推荐的饮食疗法:

1，大麦红豆粥

平时多吃粗粮，少吃油腻和肉类食物。

2.按摩

鸡泉穴是心经的重要穴位，也就是腋窝。这里按摩可以清除心脏的毒素，要经常按压疏通井。

卫中穴，此穴取膀胱经。膀胱经是人体排毒除湿的最大通道，卫中穴是这个通道上的排污口。如果这里不通畅，湿气排不出去，就可能导致关节炎。所以可以在这里轻拍5~10分钟，直到出现瘀斑，每一到两周轻拍一次。

第二，每周用浴盐洗澡一次。胸背特别容易长痘痘，一周去一次身体角质。也可以隔一段时间用竹炭皂一次。一般十天左右一次。对于有点红肿的痘痘，肯定是要用祛痘霜的。有条件的话，当然可以用清爽能量控油，为胸背痘痘补水。