各种星座的人有哪些走出抑郁的方法？

那么，有哪些走出抑郁症的方法呢？看看十二星座。

白羊座:出国旅游。

白羊座是个运动型的人物，有时候会抑郁，因为没有人能理解自己，不能放轻松。只有去旅行，去开阔眼界，去认识更多的人，去跑步，去流汗，才能走出抑郁，让自己恢复到过去的积极心态。

金牛座:吃甜食。

金牛座的人可以在自己的世界里游泳，过得很好。当然，也有大脑堵塞，情绪低落的日子。那么他们应该怎么做呢？这时候要多吃甜食，让嘴巴有甜的感觉，这样才能慢慢开心起来，走出抑郁。

双子座:吊儿郎当。

双子座的人在另一种人格爆发时会极度抑郁，甚至易怒。这个时候，不要一个人呆着，叫上一堆朋友一起开心，开开玩笑，缓解心情，慢慢走出抑郁。

巨蟹:爱的拥抱

巨蟹座是一个美丽的星座，抑郁症对他们来说很常见。那我该怎么办呢？是的，是爱的拥抱。在心爱的人怀里感受到爱的安慰，慢慢有了安全感，心情也变好了，可以走出抑郁了。

狮子座:吼

狮子座，一个暴力的星座，往往过于急躁和沮丧。如果这个时候不咆哮发泄，肯定会郁闷到吐血。看来著名的咆哮皇帝马景涛应该是狮子座。

处女座:喋喋不休

处女座的人喜欢像老太太一样念叨，但是心情不好的时候就闭嘴，一个人在角落里郁闷。其实这时候他们应该找个人唠唠叨叨，把自己的不满唠叨出来，胸中的郁闷之气就出来了。

天秤座:被表扬

天秤座的人，喜欢在人群中被人追捧，有时会感到压抑，不愿戴上面具炫耀，将自己与世界隔绝。其实这个时候你就应该找个人好好的给对方照张相，就像气球充气了，自己走出抑郁的感觉。

天蝎座:和爱人牵手约会。

天蝎座的人受到伤害，情绪低落，只有恋人才能安慰。和他们手牵手在公园散步浪漫约会，真的是一件很惬意的事情。所有的烦恼都一扫而光了，还谈什么抑郁症？

天蝎，无爱星座，难怪这么粘人。。。

射手座:交朋友。

如果射手座抑郁，那一定是很严重的事情。他是一个非常乐观活泼的星座，很少会因为什么事情而心烦。如果有这样的时间，他应该会交很多朋友，一起出去玩，忘记那些不愉快。

摩羯座:放松，忘记一切

摩羯座本身就略显抑郁，因为他们觉得自己的责任太多了。这个时候，他们应该放松，忘记所有的责任。让自己什么都不想，慢慢走出抑郁。

水瓶:自由呼吸

如果你是自由的，一切都可以扔掉。这两句话才是水瓶座人真正的现实主义。如果他们有抑郁症，那一定是因为他们不自由。这个时候就要想办法自由独立地呼吸，抛下一切，走出抑郁。

双鱼座:写日记发泄。

双鱼是一个善于用文字表达自己感情的文人，所以会陷入极度的无聊。如果通过写作或日志来发泄，或许可以摆脱抑郁，缓解焦虑。

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