迈尔斯·布里格斯适合职业类型指数
据了解,MBTI测试可以帮助您改善人际关系,提高工作效率,如增强与客户的沟通技巧。测试MBTI后,你发现自己适合很多职业,等等。最近,美国国家科学院指出,荣格的“心理类型”缺乏统计分析,而由这一理论导出的MBTI有缺陷。经过测试,并不能增加“自知之明”,对于职业规划来说更不靠谱。美国国家科学院表示:“没有足够的精心设计的研究来支持在职业咨询项目中使用MBTI。”职业咨询不推荐使用MBTI测试。
现行版本的MBTI包含93道“二选1”题,要求你在“完全缓解压力”的状态下,选择自己“最自然的动作或反应”。测试完成后,MBTI从四个维度描述你的人格特征:类型指标介绍与英文缩写类型对应的维度类型对应的英文缩写类型①外向内向到i2感觉S直觉N3思维T情感F4判断J感知P各维度的特征组合形成16个类型,由各自英文单词的首字母组合而成。
例如,ESFP代表外向、友好和接纳。热爱生活,热爱人类,热爱物质享受。喜欢和别人一起成功做事。在工作中注重常识和实用性,让工作变得有趣。灵活、自然、不做作,能迅速适应任何新事物。学习新事物最有效的方法是和别人一起尝试。
荣格认为,没有人是绝对外向的,也没有人是绝对内向的,因为人会受到内外两方面因素的影响。的确,大多数人在MBTI“内向和外向”维度上的得分都集中在中间,比如“正态分布”,而不是两个极端的“双峰分布”。MBTI在中间砍了一刀,把人分成两种,这就造成了一个奇怪的现象:两个人的外向性和外向性都差不多,对相关话题的选择也几乎一样,但是分数正好在中线的两边。结果,一个人被测量为外向,另一个被测量为内向。
美国科学院的专家指出,其他三个维度也存在类似的问题。换句话说,有时候你的行为可以“符合”相反的类型。许多研究发现,MBTI不能确定一个人的类型,所以人们可以在检测后每五周检测一次,甚至有50%的人检测出了不同的类型。不少网友还表示,网上几次MBTI测试,发现一分钟是INFP,一分钟是ISFP,让人百思不得其解!
深度分析:荣格的研究并不严谨。
MBTI源于瑞士心理学家荣格的“心理类型”。通过对人的仔细观察,荣格把人分为外向者和内向者:外向者容易受到周围环境的影响,而不是自己的想法;内向的人活在自己的世界里,总是害怕外面的世界。但荣格并没有对“心理类型”进行比较研究和统计分析,而是更喜欢用临床案例来支持自己的观点。
比如有一天早上九点,一个女病人来看荣格,说:“你八点钟一定是看了一个病人……我只是有一种感觉,今天早上一定有一位先生和你在一起……我只是有一种印象,这里的气氛好像被一位先生拜访过。”容格说她是“直觉的”,没有仔细分析。根据当时的记录,诊所里有雪茄的味道,女患者鼻子底下的烟灰缸里有抽了一半的雪茄。她完全有可能看到他们,她来的时候也可能看到一位先生离开。但是,荣格坚持说,她只是没有注意到这些信息,全凭个人直觉。
也许你已经发现了MBTI的不精确性,例如,“感觉直觉”和“判断知觉”的意思不一样吗?有心理学家发现,它们确实是有联系的,不应该分成两个维度。我们还发现MBTI缺少另外两个独立的维度。美国哲学家罗伯特·卡罗尔(Robert Carroll)批评说,人类不能仅凭临床观察和记忆得出结论,因此很容易欺骗自己,创造不存在的“类型”,然后扭曲观察结果,以符合先入为主的观念。
应用:职业咨询变成一个有趣的心理测试。
美国女子布里格斯(Briggs)尽管缺乏心理学教育背景,但由于丈夫迈尔斯(Miles)独特的性格,她对荣格的“心理类型”非常感兴趣,于是与母亲凯特琳(Caitlin)一起创作了《MBTI》(the wall street),希望帮助人们了解自己,并使自己的性格类型适应工作。美国咨询心理学出版社帮助他们改进了MBTI,这就是今天的MBTI(Myers Briggs Type Index)。
从技术角度来说,这种测试不应该根据不同的性格特征来“梳理”人。但是,这样做的诱惑太大了,人们喜欢知道自己是什么类型。卡罗尔说,每个人都在网上测试,这使得MBTI成为一种休闲娱乐的方式,类似于“星座性格”。许多中国人也在他们的个人资料上标出MBTI的类型,希望其他人能了解他们自己。
看下面两种不同类型的检测报告。你觉得它们适合你吗?
1.INFP理想主义,非常忠于自己的价值观和他们认为重要的人。我希望外在的生活和我内在的价值观是统一的。好奇,能很快看到事物的可能性,能成为实现想法的催化剂。寻求理解他人,帮助他们实现自己的潜力。适应性强,灵活,善于接受,除非与自己的价值观相悖。
2.INTP试图为他感兴趣的任何事情找到合理的解释。我喜欢理论和抽象的东西,热衷于思考而不是社交活动。安静,内向,灵活,适应性强。在他们感兴趣的领域有非凡的集中精力解决问题的能力。多疑,有时候有点挑剔,喜欢分析。
1是INFP型,2是INTP型。卡罗尔指出,这些分析符合大多数人的看法,是巴纳姆效应的典型表现!这是心理学家伯特伦·福勒在1948中证明的心理现象。主要是说明每个人都很容易相信一个泛泛而谈的性格描述特别适合他。即使这种描述很空洞,他还是认为这反映了他的个性。为了避免巴纳姆效应,我们应该客观真实地认识自己。