忍气吞声喂格局？

很长一段时间，当我受了委屈，遭受了不公平的待遇，我会用“忍气吞声，喂格局。”这句话安慰自己。甚至把这句话当成经典，以为背诵这句话的模式是真的喂。

经过仔细考虑，我是对的。“我忍气吞声，喂饱了格局。”一句赞许的话，只是你不敢对不公平的待遇说不，不敢反抗的一种表现。默念这句话，不过是阿q式的一种精神胜利法。

随着年龄的增长，遇到的人和事越来越多。慢慢体会到一个道理:你咽下的委屈，往往有助于别人的威望，而不是养活自己。第一次受委屈你不在乎，第二次受委屈你不说。久而久之，别人就会在你面前肆无忌惮。而不是养活你的格局，反而会因为心里积累了太多的不满而抑郁。长此以往，对心理健康非常不利。

不可否认“海纳百川，容乃大。”然而，当清澈干净的水流入大海，海水是健康的。如果脏水流入大海，净水能力赶不上污染的速度，就算大海装下了世界上所有的水，也只是臭水而已。

所以，从心理健康的角度来看，“忍气吞声”未必是好事。作为一个至关重要的人，当面对不公正和不公平的待遇时，我们应该敢于说不，敢于反抗。不要为了所谓的面子忍气吞声。与其忍着委屈不说会受伤，不如放下所谓的面子，一吐为快。敢于反抗，就是捍卫自己的边界不受侵犯，不让情感垃圾伤害你，吞噬你。

大胆对不公平的待遇说不！格局大的人不是不敢说，而是不屑说。他们既然鄙视，怎么会委屈呢？