台湾省首位女性跑酷教练林俊熙:梦想，不要让别人替你决定。
台湾省首位女性跑酷教练林俊熙，平日练习。“学习跑酷需要的不是无所畏惧，而是因为恐惧而更加渴望学习如何保护自己。人们听到跑酷，第一印象可能会认为是一项充满危险的极限运动，但实际上，跑酷的精神原本就是为了保护自己和同伴，让他们在遇到危险时能够更加灵活敏捷地逃离和躲避，安全生存。台湾省第一位取得国际教练证书的女教练林俊熙说，她第一次接触跑酷是因为当时上映了电影《山卡西》。影片中，山卡西的成员没有依靠走钢丝和身双，她被高难度的翻滚和实弹飞行动作深深吸引，梦想和他们一样优秀。然而，在追求梦想的过程中，她背后有一个鼓舞人心的故事，那就是她不向命运低头。
在林俊熙大学训练中受伤的林俊熙没有向命运低头，重新站了起来。学生时期身体素质优秀的林俊熙，在没有教练指导的情况下，16岁也能跑出全国前几名的成绩，是当时澎湖路跑的纪录保持者。她上了高中，离开澎湖进入台北教育大学体育系，目标只有一个，就是将来参加国际田径锦标赛，成为奥运的国际运动员。然而，在一次大学体操课上，林俊熙出事了。训练中，她的头掉在地上，伤到了颈椎，这也粉碎了她成为奥运国手的梦想。送到医院后，医生说她活着是个奇迹，诊断出她有99%的机会瘫痪。幸运的是，经过几次手术，上帝并没有让林俊熙完全瘫痪。经过手术后的不断康复，俊Xi无法恢复正常的身体状况，但她开始逐渐行走。在伤病的制约下，她的走路方式也不同于常人。她利用股二头肌和小腹的力量带动双腿行走。一般人可能很难想象，她被加持至今的左半边身体仍然没有感觉，需要其他部位的补偿才能完成很多动作。
大学受伤的林俊熙，从身体残疾到考取AFAA再培训教练执照，经历了这样一段经历。君君熙说，她明白了，只要努力，她的人生就会找到出路。虽然不得不放弃成为奥运国手的梦想，但是俊熙因为命运接触到了跑酷，给了她动力，坚持日常活动，努力让自己恢复更多，完成梦想。大约三年前，纯Xi也开始参与再培训，并为自己设定了一个不可能完成的任务:获得教练执照。所以她每天花八个小时练习肌肉控制，用大脑非常用心的连接。虽然她哭着努力练习，但她还是没有放弃。在她全心全意的努力下，她终于通过了考试，获得了AFAA的再培训教练执照。
跑酷不仅注重技术和体能，更注重精神。林俊熙说，一开始她想接触跑酷，很多人反对，认为她是在拼命，但她还是继续坚持。她仔细观看了这部电影，并继续接受治疗。她从一开始没有平衡感，身体虚弱，到后来慢慢能做到跑酷。经过过程中的大量努力，她还在一年前获得了国际跑酷教练执照，成为世界上第一个获得跑酷执照的脊髓损伤患者。目前，她在世界各地。跑酷不仅注重技术、体能和意志，林俊熙也强调跑酷精神的重要性。最原始的跑酷是没有比赛的，因为每个人的特长不一样。大家都强调互相交流，互相帮助，共同分享，共同避免危险。这也是跑酷讲究的三要素中最重要的:体能、意志、精神。君Xi表示，跑酷中的合作互助精神是可以保持的，即使跑酷训练没有继续下去，依然会受益终生。Jun Xi通常在开始时从成人和儿童的身体训练开始，只有在学生有良好的身体和心理控制后，他们才会开始教授控制，摆动，翻滚，身体保护，平衡和攀爬等技能。至于场地，平时上课的地方往往是在楼梯、花坛、表演台、公园的残疾人步道等地方练习。她说，其实练跑酷的场地并不局限，哪里都可以练。但台湾省由于地形原因，主要练习跳跃，能练习抱、荡的地方不多，所以抱、荡的技术较弱。君Xi还提到，在教学中遇到的最常见的问题，无论是大人还是小孩，都容易自大，不相信专业。为了改善这个问题，林俊熙设计了一个团队游戏，打破大家的嚣张气焰，要求互助合作，让他们体验跑酷的精神。
林俊熙用游戏化的方式练习跑酷，加入有趣的元素，用精神培育跑酷文化。跑酷在台湾省是一项相对较新的运动。台湾目前只有三家跑酷健身房，未来需要更多的推广。所以大家还是把跑酷当成极限运动，这是目前最大的障碍。在训练方法上，林俊熙表示，一般的体能训练强调组数和组频，会相对枯燥；跑酷的体能训练是以游戏的形式进行的。虽然同样辛苦，但更有趣，不像训练。君Xi将这种游戏化的训练方式带入教学中，带领学生通过鱿鱼跳、鲸鱼跳、螃蟹走、猫走等方式训练身体素质，还通过直翻筋斗的方式加强孩子的自律性和专注力。面向未来的计划，林俊熙将继续考取国际跑酷高级2级执照，还计划在各个公共部门、学校、企业举办跑酷的精神营和活动，不仅推广跑酷，也向大家介绍跑酷的精神和对生活的态度。
林俊熙指导孩子练习、采访、写文章/林提供图片/林俊熙点评//Oliver Wu