冬天可以吃什么零食？在线等待！！！！！！！！！

1.紫菜，即海藻，热量低，但纤维含量高。它含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助人体维持身体的酸碱平衡，几乎没有发胖的风险。是一种可以放心食用的美味小吃。

2.切片鱿鱼= = = =还有鱿鱼盘和机关鱿鱼，因为分量轻，可以吃很久。虽然单位热量不低，但是长期吃需要100g，不容易长胖。

3.金豆，由低热量的原料——玉米制成，不易发胖，而且口感好，是健康的零食。

4.超市有卖爆米花，热量不高。放到微波炉里真的热量不高。最重要的是选择低糖爆米花，可以长期食用，满足肠胃，符合健康饮食。

5芥末花生豆，这是我在广州上大学的时候营养老师给我们讲的塑身零食。可能是因为它的芥末味。总之味道很好，而且很麻，不怎么吃。厉害！！你可以在大超市买到。你可以试试。

其次，我也想给你推荐冻果冻，就是把果冻放在冰箱里冷冻两个小时以上，然后出去吃。这是我消磨时间最休闲的零食，因为冻果冻和冰沙一样好吃！而且不容易胖。只是你说的是冬天，加热后可能还能吃，但是我觉得棒法推荐给你，因为这是我这些夏天最爽的零食！

其他的，比如生黄瓜西红柿，蜜饯山楂梅子都是不错的休闲食品，但是一定不能多吃！

最后，祝你快乐每一天。据说快乐还能帮助消化！！让我们一起欢呼吧，有缘人。