生肖最应该注意身体的哪个部位？

健康是指一个人在身体、精神、社会等多方面都处于良好的状态。今天的星座与健康为大家带来十二星座在身体方面的健康注意事项。那么你的身体应该注意什么呢？让我们来看看。

健康预防措施:过度跳跃会使你的颈部紧张。

代表星座:狮子座和天秤座。

症状分析:由于季节的变化，衣服鞋帽需要重新购买。另外，随着各种重大节日的到来，爱消费的狮子和爱购物的天秤显得有些疯狂，脖子长期紧张酸痛。

解决方法:要不要尽快一扫这种感觉？以下两种方法可以帮助你放松:第一，用拇指和食指从肩部小心地抓住紧张的肌肉，向外提起，加快血液循环。第二，取四个中等大小的土豆，带皮煮至变软，用餐巾或桌布包好，挤成泥状，敷在脖子上，直到紧张感消退。

健康注意事项:逛街时间过长伤小腿。

代表星座:白羊座、射手座、双子座、水瓶座。

症状分析:白羊座、射手座、双子座、水瓶座都因为喜欢户外的自由和活力而爱上逛街。从城东走到城西，要耗尽体力，腿重得抬不起来。

解决方法:如果你想第一时间拯救你的重腿，可以在厨房尝试:5%-8%的果酸不仅可以让你的小腿感到非常凉爽，还可以收缩血管。用含果酸的冷水洗小腿，外侧向内搓，两腿之间交换洗。反复这样可以加快血液循环。睡觉的时候用小枕头把腿垫起来，第二天就会感觉好很多。

健康预防措施:吃太多甜食会导致紧张和极度饥饿。

代表星座:白羊座、金牛座、双鱼座。

症状分析:白羊座和双鱼座不愿意来要甜食，金牛座也很难抵挡精致蛋糕的诱惑。一旦食用，很容易暴饮暴食，使血糖和胰岛素水平迅速升高，使能量过剩引起神经过敏。

解决方法:最好步行20分钟，或者在室内游泳池游泳20分钟，这样可以在燃烧掉多余的热量后感到放松。对饥饿感的调节可以通过刷牙来进行，刷牙向大脑发出了进食结束的信号，牙膏的味道也可以赶走对食物的渴望。