饭后可以马上洗澡吗?
你不能。通常在吃饱肚子饿的时候,不要马上洗澡,因为体表的热水会使身体的血管扩张,进而影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱昏厥。
扩展数据:
1,酒后不宜洗澡。酒精会抑制肝脏活动,阻碍体内葡萄糖的恢复。洗澡时,人体内的葡萄糖消耗会增加。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易出现头晕目眩、全身无力,严重时甚至低血糖昏迷。
2.你不应该下班后马上洗澡。无论是体力劳动还是脑力劳动,都应该在洗澡前休息一下,否则容易导致心脑供血不足,甚至晕厥。
3.当你的血压太低时,你不应该洗澡。水温过高时,人的血管扩张,血压低的人容易出现短暂的脑供血不足和虚脱。
4.当你发烧时,你不应该洗澡。当体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体虚弱。这个时候洗澡容易出意外。
5、全身浴:沐浴者应仰卧在浴缸或专门设计的矿泉浴中浸泡,以水压平乳头为佳。时间视情况而定。水温42℃以上,洗澡时间10 ~ 20分钟。水温35 ~ 37℃,浸泡时间可长达1小时。无论时间长短,都可以配合水下按摩,也就是俗称的沐浴按摩,或者用软刷轻轻刷一下部位。
6.半身浴法:沐浴者坐在浴缸或浴池中,根据需要将水面放平或齐腰,浸泡在矿泉中。用大毛巾盖好上身,以免着凉。
参考资料:
洗澡-百度百科