狮子座的人应该如何解决负面情绪？

狮子座，像猫一样嚣张的星座，往往让人捉摸不透，偶尔可爱温顺，偶尔强大霸道，但大多数狮子脾气火爆。当负面情绪来袭时，他们很难冷静应对，冷静思考对策，而且很多狮子座表里不一，只说不做，往往把自己闷在心里。

对他们来说，解决负面情绪最好的方法就是发泄自己的抑郁和愤怒。你可以去超市买一些饼干和脆面，用力碾碎，释放自己压抑的天性，同时缓解压力。除了砸东西，会运动的狮子座朋友也可以选择做一次酣畅淋漓的运动，把对华颂的不满挥洒到汗水上，或者用力打沙袋发泄。不喜欢运动的狮子座也可以选择打游戏，玩一把王者荣耀或者刺激战场。集齐无数人头后，他的怒火自然会顺利过去。

如果经历了这一切你还是觉得压抑，无法发泄，那就去找一个信得过的朋友或者家人坐下来聊聊吧。狮子座心里憋着一股闷气，什么都不说，非要把自己愁死。和一个善于倾听的朋友交流是非常重要的。火辣的狮子需要的不仅仅是一个可以回应的对象，所以找个朋友等你把心里的垃圾全部发泄出来。