宝宝这样吃也吃不腻！软糯可口的Aauto快饭，我用了10分钟就吃完了。

天气一冷，每天早起就变得越来越难。我想再睡几分钟，孩子的早餐不想被忽悠。是时候做两顿更快的饭菜了！

想要有速度，有营养，有味道，有新鲜度，其实很简单，拿出万能CP——家里——西红柿，鸡蛋，咱们换个方式给宝宝吃。

西红柿和鸡蛋直接炒虽然很棒，但是做成饼以后很好吃，不仅和鸡蛋一起闻起来更香，吃起来也更软更香。

自带酸甜颗粒口感，还能补充丰富的维生素C和优质蛋白质，开胃可口，孩子接受度也高。

搅拌一下，打上烙印，再切成小块，就成了可以直接吃的手抓食物，宝宝的手握能力和咀嚼能力都可以得到锻炼。

十分钟快速搞定活力早餐，烤个煎蛋卷再配一碗粗粥，足够你和Eva吃了。有了它，我们可以睡一会儿了！

参考12个月以上，对食物不过敏的宝宝。食物准备。西红柿1/鸡蛋。普通面粉50克/玉米粒30克。辅料:油/葱花/盐/鲜蘑菇粉。以上成分仅代表生产量，不代表宝宝一餐的食用量。

用刀在番茄表面划个十字，倒入开水中烫1分钟，然后剥去番茄皮。

把番茄肉切成小方块。这次买的番茄比较小，用了大概135克果肉。如果你用大番茄，只取一半的果肉。

在西红柿丁中，加入普通面粉、熟玉米粒和葱花。

*如果宝宝喜欢吃小葱的味道，就像我一样多加葱花让它变香。如果孩子不喜欢小葱的味道，不加也是可以的。

加入新鲜蘑菇粉和盐，使面糊变得新鲜和美味。

最后打入2个鸡蛋，将所有食材同向搅拌，最终呈现细腻流动的面糊状态。

在不粘锅里刷一层薄薄的油，倒入搅拌好的面糊，轻轻摊开。

盖上锅盖，小火煎至凝固，借助铲子将蛋卷翻面。

*盖上盖子等两分钟，蛋液会慢慢凝固成型。注意小火的全过程才能做出完美的煎蛋卷！

继续煎，直到另一面变黄，完全凝固。

取出来切成适合宝宝抓握的小块。

这种最家常的食材组合换一种方式吃会更新鲜，也非常适合我们自己在Aauto faster做冬季早餐。你必须留着它。