12星座站军姿_十二星座战士
站军姿有什么好处?
军姿站姿能使人挺拔,有助于长高,增加力量感和决断力,为一个人的气质和风度奠定基础。看看全世界军人的形象,尤其是那些成功的军人,无论身高高低,都是出类拔萃的,这无疑与军事训练息息相关。当然,除了体育锻炼,还包括毅力、纪律性、服从性的考验。这些对于一个人适应社会也是大有裨益的。也许有人喜欢柔弱,但我相信更多人喜欢挺拔坚强。希望所有的男生都明白军训的意义,珍惜军训的机会,让自己在短时间内拥有一个军人的精神,为成为一个名人打好基础。还可以减肥,增强肾功能。
站姿又称“拉姿”,是军人的第一课。刚走进军营的时候,一定要学会站姿。站在军姿上,可以说是一切军事动作之母。军姿站姿注意事项:双脚分开60度,双腿伸直,拇指贴在食指第二关节上,双手自然下垂。一定要坚持下去。如果有人用力拉你的手,即使你的人被拉下来,你的手也不能松!收腹,挺胸,抬头,眼睛向前,肩膀向后。