产妇坐月子不能吃的食物。

产妇尽量不吃月饼，或者少量食用。月饼不适合孕妇吃，因为月饼中含有大量的油、淀粉、糖等物质。如果吃多了，可能会消化不了，容易引起产妇腹泻。吃多了容易上火，导致女性便秘。所以孕妇最好不要吃月饼。即使他们想吃，他们也只能吃一点点，而不是吃得更多。

冷食

比如冰淇淋、冷饮会刺激子宫收缩，影响子宫恢复。

凉果

比如西瓜、梨容易拉肚子，韭菜、山楂、杨梅、巧克力、炒麦芽等能导致回奶的食物不宜食用。

温和的营养食物

产妇应多吃一些温和滋补的东西，如炖猪蹄、鲫鱼汤等，既能补身体又能催乳，保证乳汁分泌充足，为宝宝提供充足的营养来源。