12星座如何控制脾气？

我自己也是天蝎座，平时脾气真的很难控制，因为真的生气的时候，连脾气都控制不住。他的脾气是由不得我控制的。但是我觉得如果你想控制自己的脾气，可以用以下方法。

首先，我们应该找到一种放松自己的方法，比如每天做瑜伽或者跑步，做一些体育锻炼，可以让我们忘记所有不愉快的事情，沉浸在自己的生活中，不再去想琐碎的事情，让我们的烦恼完全平静下来，这将有助于我们放松压力，缓解情绪，不再让脾气随便出来。

还有一个就是你可以给一些心理暗示。想发脾气的时候，可以从一数到十，给自己一个缓冲的时间。给自己一个心理暗示，我能控制自己的脾气，我不能发脾气，这样我的脾气就能得到有效的缓冲，然后你可能就不想发脾气了。

最后我觉得还有一个办法，就是想发脾气的时候可以找东西代替。比如你在包里发脾气，你可以马上出去跑步或者找人告诉你一系列的事情，可以有效转移注意力。我觉得这也是一件非常好的事情。总之，控制脾气的方法有很多，但要看你的毅力。