懂事女孩背后:觉得自己是父母的“负担”。

?为了被别人接受和喜欢,孩子从很小的时候就开始努力。如果你在童年时一直处于被否定和被任意对待的自卑状态,你就很容易成为别人任意发泄甚至情感勒索的对象。

?我们对家人总是很无奈,尤其是对父母。

?作为孩子,我们总是在还搞不清大人真实世界的复杂时,就被卷入纠结的人际关系中。虽然我们还不能清楚地了解周围成人世界的全貌,但在八岁左右,我们已经有了完整的自我心理意识,形成了对自己的愿景,为我们未来的自尊奠定了基础。

?从三四岁开始,作为孩子,我们会开始关注自己是否会被别人接受和喜欢。如果我们遇到自己不那么被人喜欢,或者被人取笑、冷漠的经历,我们会觉得自己不被重视,从而产生抑郁或愤怒的反应。

?对于自卑的人来说,他们从小到大都有很多在生活环境中被任意对待的经历,无论是成为别人可以随意发泄情绪的对象,还是被情绪所操纵。

?在生活中,他们不得不依靠一个重要的亲戚来维持生计。如果他们被这个重要的亲人抛弃或忽视,那是一种可怕的经历,让他们感到不安和焦虑。

?我觉得我是父母的“负担”。

?其实她从小就是个“懂事”的女孩。子琪的父亲不常回家,但当他回家时,他总是满足她的要求。虽然子琪非常喜欢父亲给的礼物和玩具,但她希望父亲能经常呆在家里。

?因为每次爸爸很久不回家,或者回家后和妈妈吵架走了,妈妈都会告诉子琪,是因为子琪不懂得体谅爸爸,才留不住他。

?我不知道的是,她的父亲其实拥有另一个家庭,那是他名正言顺的家。子琪和他的母亲是不能暴露的第三者家庭。但她当然不明白这些成人世界的复杂性。她只知道她只能依靠她妈妈。

?如果你真的让你妈妈不开心,不满意,她妈妈会对她大吼大叫,打骂,“生你这么辛苦有什么好处?”你父亲没有对我们好一点,也没有多照顾我们一点。我是唯一一个用心照顾你的人。你不听我的,还不如去别人家,不做我的孩子。」

?其实每次听到这些重复的话,我心里都是一种痛。她不知道自己做错了什么。你做了什么?为什么妈妈好像把自己当成了敌人?

?其实她很爱她妈妈,很在乎她。只要能让她每天开心,她什么都愿意做,只是不明白为什么妈妈总是随意发脾气,动不动就对她说不。

?她很想问妈妈:妈妈,我怎么做才能让你满意?你能做些什么来获得快乐?你为什么对我不满意?难道都是因为你有我的负担和烦恼,你才这么不幸?

?对童年的否定并不意味着这一切都是真的。

?任何一个孩子都想努力得到别人的重视,从很小的时候就一直在努力。

?所以,当我们主动表现,努力讨好,或者不断表现出成年人想看的东西,希望得到他们的欣赏和关注时,我们发现,无论我们怎么努力,怎么配合,在成年人眼里,我们还是无足轻重的,或者说,我们所想所想的都不被关心。

?似乎我们所拥有的一切都不重要,都可以忽略,所以毫无疑问,在我们的童年心理中,已经埋下了一种深深的无力感,那就是自己一无是处,改变不了什么,只能被别人鄙视对待。

?当然,这不是真的。我们可以影响和改变许多部分。但是,由于童年的经历,我们对家人,尤其是父母,总是无能为力。这样一来,我们就产生了心理障碍,不仅无法和父母的情绪沟通,也无法交流。

?对于父母,我们除了让他们来处理和对待我们之外,别无他法。简而言之,如何才能相信自己有能力改变现状,或者进一步影响环境,改变他人?

?给自己力量:选择对的人和事,来到你的生活。

?也许,过去的很多经历,更加坚定了我们的信念,我们是卑微的,可以被随意欺负。但这些负面的自我设定才是我们不断被轻视、被贬低、被冷漠的真正来源,仿佛我们被这样对待,是有道理的。

?如果你开始重视自己,尊重自己,你就会以尊重的态度与他人交往,你也会开始认清什么是尊重,什么是不尊重。

?除非你允许这些事情一而再、再而三的发生,否则没有人有权利强迫你一直忍受,被别人任意情绪发泄或操控。被带走保护自己的你,会让那些错误的人和事不断出现在你身边。

?让我们开始学习,选择合适的人和事来生活,不再习惯被别人任意对待。